這篇有趣的文章提到了幾件事情我想跟大家分享：第一件事情就是性能力包含了兩個層次的問題，一個是性器官的功能，包括長度、硬度、粗度、持久度等等，另一個則是性欲的高低，而性欲的高低又是相對的，如果你的性伴侶的欲求程度與你不相上下，那恭喜你們水火共濟，水乳交融；但如果單有一方需索無度，可能就會產生困擾。
所以可以歸納出幾個情況：有心無力，明明有欲望但小兄弟就是不爭氣；有力無心：些人功能良好，但卻老是提不起勁辦事；無力無心：心如止水，風平浪靜。
那到底要怎樣才能夠有心又有力呢？我常常跟病人說，咱們胯下的小兄弟就是你的健康測量儀，一定要身心健康，才有可能靈肉合一。人身為一種動物，最重要的事情就是「活下去」，而心臟肺臟肝臟大腦等等器官的正常運作最與我們的生命息息相關，所以一旦身體出了問題，一定會先維持這些器官的運作，而犧牲掉像是陰莖勃起等與活下去無關的功能。
然而自古男人可能都有點懶惰，妄想著吃一點什麼形狀類似的食物就能「以形補形」，而不願維持「健康的飲食」、「充足的睡眠」、「適度的運動」、「和諧的關係」，因為說得容易，但要持之以恆卻沒有那麼輕鬆。而你，願意為你的性能力付出多大的努力呢？
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